Receita de granola low carb

Granola low carb é muito fácil de fazer em casa. Com ingredientes fáceis de se encontrar e espaço para criatividade, você consegue fazer um potão em menos de 15 minutos.

Daí é só usar a criatividade e combinar sua granola low carb com o que mais te agradar, como por exemplo frutas e iogurte.

Eu mesmo como a granola low carb sozinha, de mãozada.

Ingredientes 

  • 1 punhado de avelã
  • 1 punhado de amêndoas sem sal
  • 1 punhado de coco desidratado
  • 1 punhado de mirtilo desidratado
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • 1 colher de sopa de cacau em pó 100%

Todos os ingredientes estão disponíveis em nossa loja virtual, clique aqui para comprar agora e receber em casa.

Você também pode usar outras castanhas, amêndoas e macadâmias do seu gosto, ok?

Como fazer

Muito fácil: passe as nuts levemente num mixer (ou corte manualmente em pedaços do tamanho que preferir).

Esquente uma frigideira anti-aderente no fogo médio e espalhe o óleo de coco sobre toda a superfície.

Coloque todas as nuts que escolher, assim como o coco e o mirtilo. Não deixe de mexer sempre, pra não queimar.

Cubra o conteúdo da frigideira com o cacau em pó. Misture bem os ingredientes e não pare de mexer. Desligue o fogo quando achar que as castanhas e amêndoas estão em um ponto que te agrade.

Mais receitas
Quer ver 57 receitas práticas, rápidas e com ingredientes fáceis de encontrar, para o café da manhã?

Clique aqui

E-books de receitas
Clique na foto para ver e-book com deliciosas receitas
Print Friendly, PDF & Email

2 comentários em “Receita de granola low carb

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *