As receitas com farinha de amêndoas são uma mão na roda pra quem faz Low Carb com Comida de Verdade. Essa farinha dá uma boa consistência aos bolos, pães, pizzas e sobremesas low carb, sem ter gosto muito marcante. Se você...
Mudar aquilo que você comeu a vida inteira é duro, eu sei. A gente passou anos escutando que gordura saturada, mesmo a natural dos alimentos, faz mal e que a pirâmide alimentar (aquela com a base cheia de pães e massas)...
Vejam, revejam, entendam e compartilhem. 🙂 Explicado didaticamente pela excelente nutricionista Lara Nesteruk Dúvidas? Escrevam no comentários! Dieta Paleo não é algo para se fazer por 1 mês. É para a vida inteira. E acompanhem seu Instagram @laranesteruk....