Ingredientes – 1/2 xícara de óleo de coco – 1/4 xícara de mel – 1/2 colher de chá de essência de menta – 1/2 a 1 xícara de gotas de chocolate 70% cacau ou mais Modo de Preparo – Misture o...
Ingredientes Para a massa – 1 xícara de nozes– 2 tâmaras sem sementes– 1/4 xícara de coco ralado– 1 colher de chá de pasta de amêndoas– 1/2 colher de chá de extrato de baunilha– 1 pitada de sal Para o recheio...
Ingredientes – 1 banana amassada– ¼ xícara de óleo de coco derretido– ¼ xícara de xarope de maple (ou mel)– ½ colher de chá de essência de baunilha– 6 colheres de sopa de cacau em pó peneirado– 1 ½ xícaras de...
Ingredientes – 140g de chocolate amargo – ½ xícara óleo de coco – ½ xícara cacau em pó – 1/3 xícara de mel (para versão mais low carb, não incluir o mel)– 3 ovos grandes + 1 clara. Modo de Preparo...
Ingredientes – 1 1/2 xícaras de farinha de amêndoa – 1/4 xícara de farinha de coco peneirada – 1 colher de chá de bicarbonato de sódio – 1/4 colher de chá de sal – 4 ovos (de preferência orgânicos) – 1/2 xícara de...
Ingredientes 4 bananas amassadas (21/2 xícaras ou 575g) 4 ovos ½ xícara (140g) de pasta de amêndoa (pode usar outro tipo de castanha, se preferir) 4 colher de sopa de óleo de coco ½ xícara (75g) de farinha de coco ½...
Ingredientes 1/3 xícara de farinha de coco 1/2 colher de chá de bicarbonato8 colheres de sopa de óleo de coco extra virgem 2 ovos grandes1 banana madura grande1 1/2 colher de chá de essência de baunilha1/2 xícara de gotas de chocolate...
Ingredientes 1/4 de xícara mais 2 colheres de sopa de cacau em pó 1/4 colher de chá de sal2 1/2 xícaras de tâmaras sem caroço1 xícara de amêndoa sem sal1/2 xícara de alguma castanha/amêndoa que você preferir1 1/2 colher de chá...
Ingredientes 2 bananas maduras amassadas 4 ovos 1 colher de chá de essência de baunilha 1/2 colher de sopa de mel (opcional) 1/2 xícara de farinha de coco 1/4 colher de chá de sal 1/4 colher de chá de fermento 1/4...