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10 celebridades que mudaram sua alimentação para melhor (do tipo Paleo)

Tradução do original do Paleo Hacks (veja o original clicando aqui). 10 celebridades que você não sabia que eram Paleo Quando vemos pessoas tão famosas cumprindo...

Mark Sisson – esclarecendo dúvidas sobre o estilo de vida Paleo-Primal

(Leia mais em : http://www.marksdailyapple.com/paleo-blindspots/#ixzz3tAcY3BBZ) traduzido por Hélio Ferreira Você, que lê o Mark´s Daily Apple diariamente, percebe que, frequentemente, são abordados no meu Twitter assuntos relativos...

Mark Sisson – O guia definitivo para o Primal Blueprint (parte...

por Mark Sisson (tradução Danilo Alves Ferreira) Construa o corpo mais saudável possível com o Primal Blueprint “Recebo e-mails todos os dias de pessoas me contando...

Farinha de trigo: muito além do peso

Por que nunca havíamos pensado que a farinha de trigo (e outros grãos) pudesse causar tantos problemas em algumas pessoas? Alguma vez, em sua dieta...

Passo #1: Entenda o que é uma Alimentação Saudável que Emagrece

Muitas pessoas, com certeza, confundem-se no momento em que decidem escolher uma alimentação saudável para emagrecer e criar uma nova rotina alimentar...