Arroz doce low carb de couve flor
Arroz doce low carb de couve flor
Ingredientes
- 100g de couve flor
- 1,5 pote de 200ml de leite de coco
- Canela em pau e em pó
- Adoçante natural ou mel à gosto
Modo de Preparo
- Rale o couve flor em um processador, de forma que fique do mesmo tamanho que grãos de arroz.
- Em uma panela média, esquente em fogo médio a mistura de couve flor com leite de coco.
- Coloque a canela em pau e mexa de vez em quando até ferver.
- Depois de ferver, mexa com mais frequência, usando uma colher de pau.
- Adicione o adoçante natural (se preferir).
- Desligue o fogo quando o leite de coco tiver engrossado.
- Distribua o arroz doce em tigelas e polvilhe a canela em pó por cima.
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Comida de Verdade