Ingredientes Base – 12 colheres de sopa de manteiga de cacau derretida – 3 colheres de sopa de cacau em pó – 3 colheres de sopa de xilitol Recheio – 3 colheres de sopa de óleo de coco (bem generosas)...
Traduzido da matéria em inglês publicada no Eurekalert (veja o original clicando aqui). Estudo norueguês desafia a ideia sustentada há anos de que gordura saturada não é saudável. Universidade de BERGEN Um novo estudo norueguês sobre intervenção em dieta (FATFUNC), desenvolvido por...
Panquecas não low carb mas com Comida de Verdade. Feitas de crepioca, recheadas de carne moída bem temperada e coberta com molho de tomate italiano e queijo minas padrão. Antes que comentem: até onde sei, não há processos químicos na fabricação...
Uma das receitas mais versáteis e fáceis de se fazer. Pra começar você só precisa de uma folha de couve manteiga (se der pra ser orgânica melhor). O recheio você inventa, de preferência com muita Comida de Verdade. Vou descrever aqui...
Alguns poucos ingredientes são suficientes pra fazer uma boa pizza low carb. Muitas receitas não usam nem farinha low carb. Nest post, juntei todas as receitas que já testei (e tirei foto) até hoje. Fique esperto que este arquivo tende a...
Demorou um pouco mas consegui finalmente fazer uma versão gostosa do pão de queijo caseiro – receita da sogra mineira. E valeu muito a pena (até a foto ficou gostosa)! Claro que devem existir muitas variações desta receita em Minas, mas...
Jejum intermitente – ou dieta do jejum como alguns gostam de chamar – tem ganhado força ultimamente. Cada vez mais aparecem evidências científicas e pessoas relatam perda de peso e melhora de saúde através desta prática. De uma forma pouco estruturada,...
Ingredientes – 240 gramas de queijo cremoso do tipo mascarpone ou cream cheese – 40 gramas de adoçante em pó – 2 colheres de sopa de cacau em pó – 60 ml de café forte gelado Para a cobertura de chocolate: –...